由于中韩两T2Kh的奥运夺金1Nd2一重项都是pAho道,结合过zegu种种纠结历1VJ2,这期间可BduI有的摩擦,9QiP赛前就已经5wGd预料,但没Z5Tz到平昌的短AAmk速滑冰池会RVui此甚嚣尘上pEuV
减重:力量练习kBAo占35%~50%,有氧训练占50%~65%。